vineri, 29 martie, 2024

Bautura delicioasa care iti ajuta organismul. Vezi ce poate sa faca

Distribuie:

Publicat:

Sucul de telina scade colesterolul rau si mareste secretia bilei. Asadar, timp de trei saptamani beti in fiecare dimineata, pe stomacul gol, un pahar cu suc de telina. In plus, o portie de doar 100 de grame de salata de telina consumata zilnic ajuta la scaderea valorilor colesterolului negativ.

Telina contine o grupare de componente cu efect anticancerigen, iar o dieta din care nu lipseste telina poate proteja stomacul de cancer.  In acest sens, se recomanda zilnic suc de telina in cantitati cat mai ridicate (100 ml pe zi).

Cei care sufera de diabet trebuie sa manance zilnic minimum 50 g radacina de telina, sub forma de salata, care poate fi amestecata cu morcovi, varza sau patrunjel. Toate aceste legume sunt bogate in fibre alimentare si in principii active cu efect hipoglicemiant, potrivit taifasuri.ro.

Telina asigura buna functionare a rinichilor si a functiei renale, in general, ajutand si grabind eliminarea toxinelor din organism. Mai mult decat atat, acest proces de eliminare a toxinelor previne formarea pietrelor la rinichi. Se recomanda curele de doua saptamani, timp in care se administreaza in fiecare zi cate 100 ml de suc de radacina si frunze de telina sau telina consumata ca atare.

Sucul de telina ajuta la spargerea si eliminarea pietrelor la rinichi. Beti zilnic suc de telina pe o perioada de aproximativ o luna. In acelasi timp, sucul de telina previne formarea unor noi pietre la rinichi.

Urmatoarea combinatie intareste efectul telinei mai ales in problemele de rinichi. Aveti nevoie de: 2-3 mere, 1 telina potrivita, pudra de scortisoara. Mod de preparare: se pun in storcator fructele si legumele, iar la final se condimenteaza dupa gust cu pudra de scortisoara. Sucul se serveste imediat.

Pe aceeași temă

Cele mai citite

spot_img