News Flash:

Ce sa mananci in Saptamana Mare ca sa nu iti fie rau de Paste

16 Aprilie 2014
888 Vizualizari | 0 Comentarii
Postul Pastelui se apropie de sfarsit si multa lume se decide sa tina un regim mult mai strict in Saptamana Mare. Afla ce trebuie sa mananci in Saptamana Mare ca sa nu iti fie rau de Paste.

Crestinii ajuneaza

In saptamana patimilor, teoretic, nu se mananca nimic pana la apus. Postul este mai aspru, dar acest lucru nu este neaparat sanatos.

In primul rand, multi uita ca postul nu este doar un obicei, ceva ce trebuie sa faci pentru ca asa se face.

De aceea, riscul este ca oamenii sa tina postul negru pana la apus, dar sa manance foarte mult si nesanatos seara, ceea ce pentru organism nu este tocmai bine.

Cumpatarea si o dieta echilibrata, fie ea si cu produse de post, pot face mult mai mult bine decat o habotnicie urmata de lacomie.

Dupa post negru, multa mancare

Este valabil si in postul Pastelui si dupa aceea, la masa de Paste: nu trebuie sa-ti sochezi organismul. Daca stii ca nu ai mancat mai nimic in ultimele zile si ai baut doar apa, nu te arunca pe delicatesele de Paste si nu exagera cu cantitatile de alcool.

Organismul tau ar putea reactiona violent si te poti simti rau, sau chiar poti avea probleme serioase.

Produsele de post, nu tocmai sanatoase

In ziua de astazi, postul nu mai inseamna salate, urzici, cartofi si fasole batuta. Magazinele sunt pline de tot felul de produse de post din fibre vegetale, soia si alte combinatii de plante si chimicale.

Multe dintre aceste produse pot fi periculoase si nesanatoase, asa ca trebuie sa cititi bine eticheta inainte sa le cumparati.

Evitati produsele de post pline de conservanti, potentatori de arome si coloranti si inlocuiti-le cu preparate mai complexe, facute chiar in casa, cu ingrediente naturale.

 Sursa: Unica.ro

postul pastelui
Distribuie:  
Incarc...

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZV.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0983 (s) | 25 queries | Mysql time :0.014196 (s)

loading...