News Flash:

Ce schimbari se produc in corp dupa ce renunti la fumat

9 August 2016
589 Vizualizari | 0 Comentarii
Societatea Romana de Pneumologie clasifica fumatul drept o boala si nicidecum un obicei, iar fumatorul este dependent atat psihic, cat si fizic de tutun. Tigarile sunt foarte eficiente in furnizarea nicotinei si pot da dependenta la fel de mare ca heroina sau cocaina.

Fumul de tigara contine peste 4.000 de substante, majoritatea toxice, iar 40 dintre ele sunt cancerigene si sunt inhalate atat de fumator cat si de persoanele din jur. Indiferent de varsta si de starea de sanatate a fumatorului, dependenta de tigari poate avea urmari grave.

Stiai ca fumatul:

afecteaza gustul si mirosului?

poate sa fie motivul pentru care ai circulatia proasta?

poate sa fie de vina pentru faptul ca pielea ta este lipsita de stralucire?

poate sa fie factorul care stimuleaza lasarea sanilor?

este de vina pentru degetele si unghiile patate, precum si pentru dintii ingalbeniti?

poate sa stimuleze caderea parului?

actioneaza ca un stimulant si poate afecta calitatea somnului?

Ai toate motivele sa renunti la fumat, iar daca mai ai nevoie de o motivatie puternica, Bright Side a prezentat ce se intampla in corp, pas cu pas, dupa ce te lasi de fumat:

Dupa 20 de minute de la ultima tigara

Functiile inimii revin la normal dupa ce au trecut 20 de minute de la ultima tigara.

Circulatia sanguina se imbunatateste si creste sensibilitatea resimtita la nivelul degetelor de la maini si picioare.

Dupa 12 ore de la ultima tigara

Nivelul monoxidului de carbon scade si creste nivelul de oxigen in corp. Acest lucru favorizeaza o detoxifiere a sangelui, astfel incat compozitia lui revine la normal.

Intre 2 saptamani si 3 luni de la ultima tigara

Riscul de infarct scade semnificativ, iar simptomele de sevraj dispar. Circulatia sangelui este tot mai buna, iar plamanii functioneaza din ce in ce mai bine.

Intre 1-9 luni dupa ultima tigara

Tusea persistenta si respiratia suieratoare dispar incet, pe masura ce plamanii scapa de substantele nocive acumulate prin fumat.

Dupa un an de la ultima tigara

Nevoia de a fuma dispare, iar pielea incepe sa capete stralucire si sa fie elastica. Riscul de boli de inima este redus cu 50%.

Dupa 5 ani de la ultima tigara

Circulatia sangelui revine la normal, iar riscul de accident vascular cerebral este la fel de diminuat precum cel a nefumatorilor. De asemenea, sistemul nervos si cel imunitar incep sa functioneze tot mai bine.

Dupa 10 ani de la ultima tigara

Riscul de cancer la plamini este de doua ori mai mic decat al unui fumator inrait. De asemnenea, si riscul de cancer la gura, gat, esofag, rinichi si pancreas este mult mai redus.

Dupa 15 ani de la ultima tigara

Riscul de boli cardiovasculare si de cancer este acum exact acelasi cu al unui nefumator.

sursa: eva.ro
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZV.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0680 (s) | 36 queries | Mysql time :0.017510 (s)