Multe persoane sunt diagnosticate cu tulburare de deficit de atentie si hiperactivitate, depresie, anxietate si tulburari de somn. Multe persoane viziteaza cabinetele doctorilor in fiecare an din cauza efectelor secundare ale medicamentelor pe care le folosesc acesti pacienti, inclusiv simptome depresive sau anxietate crescuta, ceata mentala, confuzie, palpitatii, ameteli, spasme musculare, convulsii, ticuri si psihoze. In ciuda acestor efecte secundare si a numeroaselor avertismente, multe persoane continua sa foloseasca aceste tratamente medicamentoase.
Poate ca ar trebui sa incepem sa abordam cauzele care stau la baza acestor probleme emotionale, cum ar fi dieta incorecta, traumele, toxicitatea si deficientele nutritionale. Iar medicamentele din plante au proprietati care nu ar trebui neglijate. Studiile au demonstrat ca uleiurile esentiale pure sunt medicamente puternice din plante, care au o gama larga de aplicatii pentru bunastarea emotionala, inclusiv pentru depresie. Uleiurile esentiale sunt extrase dintr-o planta prin distilare atenta la aburi, ulterior fiind presate la rece. Acestea sunt extrase din multe parti ale plantelor, inclusiv flori, scoarte, tulpini, frunze, radacini si fructe.
15 uleiuri esentiale si efectul lor asupra creierului
Uleiul esential de bergamota: stimuleaza sentimentele de bucurie si nivelul de energie.
Uleiul esential de fenicul: imbunatateste motivatia si stima de sine.
Uleiul esential de portocala si mandarina: induce sentimente de bucurie, vigilenta si calm.
Uleiul esential de menta: ofera o stare de spirit buna, imbunatateste concentrarea si amelioreaza durerile de cap.
Uleiul esential de lemn de santal: imbunatateste claritatea mentala si induce o stare de calm.
Uleiul esential de cimbru: relaxeaza corpul si mintea, amelioreaza depresia si imbunatateste starea de spirit si memoria.
Uleiul esential de vanilie: trateaza in mod eficient tulburarea obsesiv compulsiva si amelioreaza depresia.
Uleiul esential de musetel: este relaxant, ajuta la calmarea nervilor si imbunatateste calitatea somnului.
Uleiul esential de lavanda: induce o stare de calm, imbunatateste starea de spirit si ajuta in cazul insomniei.
Exista din ce in ce mai multe dovezi care sugereaza ca uleiul de lavanda ar putea fi un medicament eficient in tratarea mai multor tulburari neurologice.
Uleiul esential de lemn de cedru: induce somnul, stimuleaza sentimentele de fericire si de calm.
Uleiul esential de Ylang-Ylang: imbunatateste starea de spirit si reduce anxietatea.
Uleiul esential de tamaie: elimina sentimentele negative si faciliteaza concentrarea si starea de calm.
Uleiul esential de chimion: are efect calmant, incurajeaza gandirea pozitiva, armonia si stimuleaza energia.
Uleiul esential de salvie: imbunatateste starea de spirit, reduce stresul, da un sentiment de siguranta.
Uleiul esential de vetiver: reduce stresul, induce o stare de somnolenta, imbunatateste rabdarea, concentrarea si echilibrul emotional. sursa: eva.ro
A.M.
