Daca doriti un ceai aromat, sanatos, si in acelasi timp, un remediu excelent pentru pierderea in greutate, ceaiul de portocale este o alegere potrivita. Atat pulpa portocalei, cat si coaja contin substante ajutatoare in combaterea obezitatii, activand metabolismul si eliminand grasimile.
Decoct de portocale cu miere: Spalati bine doua portocale, taiati-le felii si puneti-le sa fiarba (cu tot cu coaja) intr-un litru de apa, timp de 15 minute. Lasati-le sa se raceasca in vasul acoperit, strecurati ceaiul si adaugati o lingura de miere. Se beau cate 3 pahare pe zi, intre mese.
Infuzie cu coji de portocale uscate: Curatati coaja unei portocale, spalati-o bine, apoi taiati-o in bucati mai mici si lasati-le la uscat intr-un loc racoros. Le puteti folosi pentru ceai. Puneti o cana de apa la fiert si cand clocoteste, adaugati o lingura de coaja de portocala. Lasati sa dea in cateva clocote, infuzati-le 15-20 de minute in vasul acoperit cu capac, apoi strecurati. Beti 2-3 cesti pe zi.(A.M.)
