vineri, 29 martie, 2024

Colesterolul bun, cea mai puternica arma impotriva aterosclerozei. Vezi cum poti creste nivelul HDL

Distribuie:

Publicat:

Bolile cardiovasculare sunt inamicul numarul 1, atat pentru femei, cat si pentru barbati, iar intre acestea, ateroscleroza este cea mai periculoasa si cea mai frecventa afectiune. Niciun medicament nu o poate vindeca, insa fiecare are o arma eficienta impotriva acesteia. Descopera in randurile de mai jos care este si cum o poti folosi.

Ateroscleroza
este o boala care afecteaza arterele, vasele prin care circula sange oxigenat de la inima spre tesuturi. Peretii vasculari sunt agresati zilnic de colesterolul rau, care exista in sange, iar la ora actuala, medicamentele actioneaza pe posibilii agresori din sange – colesterolul, trigliceridele.

Alti factori de risc pentru ateroscleroza sunt diabetul si hipertensiunea, pentru care de asemenea exista tratament. Nu avem medicamente care sa tinteasca direct in placa de ateroscleroza si s-o distruga. Frecvent, simptomele apar la nivelul membrelor inferioare, ca de exemplu, crampe la mers. Cei mai mult pacienti ignora acest simptom.

“E paradoxal faptul ca atunci cand apare o suferinta sunt foarte linistiti, pentru ca nu realizeaza ca nu este o boala de extremitate, ci o boala arteriala”, a declarat dr. Sorin Baila, sef sectie chirurgie vasculara.

De ce este important sa facem zilnic miscare
Fiecare ne nastem cu un bagaj genetic care influenteaza si ritmul de deteriorare al arterelor. Pe acesta nu il putem controla, insa putem controla colesterolul rau – LDL, fumatul, diabetul zaharat si hipertensiunea.

Te ajuta sa previi ateroscleroza, colesterolul bun – HDL. “Acesta are deosebita proprietate ca apropiindu-se de celule sa ia colesterol in exces din celula si sa-l poarte invers spre ficat. Ficatul poate sa-l indeparteze din organism”, a declarat dr. Anda Sima, cercetator lipidologie.

Nu exista medicamente homeopate sau de sinteza ca sa va cresteti colesterolul bun, HDL. Efortul fizic este singurul medicament eficient cunoscut pana in prezent. Miscarea scade colesterolul rau, LDL pentru ca accelereaza procesul de metabolizare. Acceasi miscare creste fiziologic si valoarea colesterolului bun, protector, HDL.

Pe aceeași temă

Cele mai citite

spot_img