News Flash:

Dr. OZ: dieta anului 2019

10 Ianuarie 2019
267 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.7509 RON (-0.0049)
USD: 4.1988 RON (+0.0230)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
s604x0 Dr OZ

„Nu manca nimic pana nu vezi rasaritul Soarelui dimineata si opreste-te din a mai manca dupa ce acesta a apus. Este un fel de post, dar iti ofera o libertate mai mare”, le-a spus Dr. OZ celor de la Page Six. Dr. OZ a continuat sustinand ca acest program, in care iti este permis sa mananci doar opt ore pe zi, este „cea mai mare idee despre diete pe care a auzit-o de foarte multa vreme”, explicand ca „ritmul circadian” sau „ceasul de 24 de ore guverneaza ceea ce se intampla in corpul nostru, inclusiv modul in care procesam mancarea.”

Cat timp soarele este sus pe cer, OZ ne indeamna sa consumam orice alimente dorim, cu exceptia carbohidratilor simpli. Chiar daca este destul de dificil, mai ales in primele luni ale anului, cand soarele apune mai devreme, acesta spune ca dieta non-dieta functioneaza. „Atat dovezile obtinute de la animale, cat si cele obtinute de la oameni arata ca metoda este eficienta pentru a pierde in greutate. Dieta non-dieta te va face sa te simti mai bine anul acesta”, a adaugat doctorul, potrivit elle.ro.

A.M.

Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - BZV.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1091 (s) | 24 queries | Mysql time :0.016242 (s)