Vremea de la acest incept de an, cu variantii mari de temperatura, poarta o parte din vina pentru numarul foarte mare de cazuri de gripa si viroze. Specialistii spun ca trecerea de la 15 la 0 grade Celsius, in doar doua zile, slabeste organismul. In plus, oamenii nu mai stiu cum sa se imbrace ca sa tina pasul cu aceste schimbari.
Vremea de la acest incept de an, cu variantii mari de temperatura, poarta o parte din vina pentru numarul foarte mare de cazuri de gripa si viroze. Specialistii spun ca trecerea de la 15 la 0 grade Celsius, in doar doua zile, slabeste organismul. In plus, oamenii nu mai stiu cum sa se imbrace ca sa tina pasul cu aceste schimbari.
Potrivit specialistilor, frigul si umezeala sunt factori de stres pentru organismul nostru si ne fac vulnerabili in fata racelilor si virozelor.
Delia Ciuca, medic de familie: Daca nu ne protejam, atunci ne racim. Nu ne racim din cauza frigurilor, ne racim din cauza virusurilor si a bacterilor. Dar faptul ca suntem expusi la frig, acesta scade imunitatea organismului, fiind un factor stresor.
Medicii ne recomanda sa fim precauti in aceasta perioada. Sa consumam multe lichide, fructe si legume proaspete si sa ne imbracam corespunzator. Specialistii ne recomanda sa ne imbracam cu mai mute articole vestimentare, in straturi, astfel incat sa ne putem adapta schimbarilor de temperatura. In pls, nu trebuie sa uitam acasa fularul, manusile si caciula. Meteorologii anunta ca pana vineri va fi frig, iar in weekend se vor inregistra temperaturi de primavara. G.R.
