News Flash:

Gabriel Cotabita a slabit 10 kilograme in 3 saptamani. Vezi ce a mancat!

29 Aprilie 2014
1243 Vizualizari | 0 Comentarii
O nou proiect, de aceasta data in televiziune, l-a facut pe Gabriel Cotabita sa-si puna ambitia la incercare pentru a slabi cateva kilograme. Si a reusit!

Gabriel Cotabita va face parte, din toamna, din juriul unei emisiuni de talente, "KIDSing", ce va fi difuzat la Kanal D. Pentru a da bine "pe sticla", artsitul si-a propus sa dea jos kilogramele in exces si pentru aceasta, interpretul a mers la un medic nutritionist, care i-a recomandat o dieta personalizata, conform click.ro.

Aceasta este destul de restrictiva, dar l-a ajutat sa slabeasca mai bine de 10 kilograme in trei saptamani. Iata ce i-a recomandat medicul:

- sa manance cel mult 150 de gr de carne (pui, curcan, vita sau peste la cuptor sau gratar) la o masa
- isi poate imbogati masa cu legume ca si garnitura
- daca ii este pofta, poate consuma doar doua oua fierte la o masa
- are voie 75 de g de telemea usoara sau mozarella
- daca este necesar sa consume paine, indicate sunt doar 2 felii de paine de secara
- fara dulciuri. Doar 150 de grame de fructe ca desert.

Sursa:  | Unica.ro
Distribuie:  
Incarc...

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZV.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1019 (s) | 36 queries | Mysql time :0.018644 (s)

loading...