News Flash:

La 1,52 m, cantareste 44 kg. Ce dieta controversata tine Kourtney Kardashian

21 Septembrie 2018
202 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6485 RON (-0.0120)
USD: 4.0861 RON (-0.0259)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
s604x0 Kourtney Kardashian

Dintre surorile Kardashian, Kourtney este renumita pentru obsesia ei pentru diete si fitness. Mama a trei copii, Kourtney cantareste, la 1,52 m, 44 de kilograme. Asadar, ce face aceasta pentru a-si mentine silueta firava?

In fiecare dimineata, bea pe stomacul gol o solutie pe baza de colagen si apa, care are menirea de "a reduce celulita, ridurile, vergeturile si mentine pielea, parul, dintii si unghiile sanatoase". De asemenea, ia vitamina C si alte vitamine esentia precum B6, acid folic si biotina. Apoi, bea un pahar cu apa si otet din cidru de mere. "Otetul din cidru de mere are un milion de beneficii, printre cele mai importante fiind faptul ca iti ajuta organismul sa absoarba mai eficient nutrientii. Nu mananc nimic pana nu-mi fac exercitiile, adica la doua ore dupa ce ma trezesc".

Micul ei dejun arata cam asa: un bol cu banane, kale, avocado, polen de albine si seminte chia; salata de citrice; sushi; tacos cu peste; file de somon

Kourtney evita lactatele si glutenul si este, de asemenea, adepta perioadelor de post negru. "Anul trecut, doctorul mi-a gasit un nivel sporit al metalelor in sange, asa ca am inceput sa ma interesez de detox si post. O parte a detox-ului a implicate perioade intermitente de post negru, pe parcursul a 2-3 luni", a scris diva pe social media. Are doua metode de a posti: ori nu mai mananca nimic pentru 14-16 ore dupa cina, ori nu mai mananca nimic pentru 24 de ore.
 

Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - BZV.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0749 (s) | 24 queries | Mysql time :0.015525 (s)