joi, 28 martie, 2024

MELOTERAPIA: Iata melodiile care ne relaxeaza, normalizeaza ritmul cardiac si tensiunea arteriala si reduc nivelul cortizolului

Distribuie:

Publicat:

Potrivit cercetatorilor de la Institutul Mindlab, piesa “Weightless” apartinand formatiei britanice Marconi Union este cea mai relaxanta melodie din lume. Beneficiile cantecului au fost demonstrate stiintific: ea poate normaliza ritmul cardiac si tensiunea arteriala si reduce nivelul cortizolului, cunoscut ca hormonul stresului.

Melodia trupei Marconi Union este mai relaxanta decat alte piese semnate de nume mai cunoscute, precum Enya, Mozart sau Coldplay.

La studiu au participat 40 de femei, care au avut de indeplinit sarcini dificile pentru a le induce starea de stres.

Cantecul desemnat castigator are o durata de opt minute si a fost compus de grupul Marconi Union in colaborare cu Academia Britanica de Terapie prin Sunet. Formatia a lansat de curand si un videoclip pentru piesa, ce va fi inclus intr-un album alaturi de alte cinci cantece, scrie Daily Mail.

Topul celor mai relaxante melodii:

1) Marconi Union – Weightless

2) Airstream – Electra

3) DJ Shah – Mellomaniac (Chill Out Mix)

4) Enya – Watermark

5) Coldplay – Strawberry Swing

6) Barcelona – Please Don’t Go

7) All Saints – Pure Shores

8) Adele – Someone Like You

9) Mozart – Canzonetta Sull’aria

10) Cafe Del Mar – We Can Fly

Pe aceeași temă

Cele mai citite

spot_img