Spalatul pe dinti este printre cele mai comune ritualuri de igiena corporala si, poate din acest motiv, majoritatea oamenilor subestimeaza importanta periajului corect. Daca...

Dependenta de droguri este un subiect in jurul caruia s-au format nenumarate idei preconcepute, care ii impiedica de multe ori pe bolnavi sa ceara ajutor specializat. Un prim...

Ceaiul de goji este un ceai chinezesc care a fost recunoscut pentru proprietatile sale medicinale inca din timpuri stravechi. Goji se cultiva in special in provinciile...

Atunci cand esti cu cineva, mai mult de 75% din comunicare are loc la nivel nonverbal. Adesea ramai cu un semn de intrebare dupa o intalnire - oare te place cu adevarat sau nu?...

Ceaiul de busuioc este un remediu natural folosit la tratarea unei mari varietati de boli, precum astmul, diabetul si colesterolul ridicat. Religia hindusa venereaza planta si...

A fost nevoie de un singur obicei prost, de o scapare, pentru ca un barbat din Anglia sa orbeasca la un ochi: dusul zilnic cu lentilele de contact. Tanarul in varsta de 29...

Poate credeai ca este suficient sa te uiti la SPF-ul unei creme pentru a ști daca este utila pentru a te proteja de efectele nocive ale radiatiilor ultraviolete, dar...

Accidentul vascular cerebral – AVC – este, alaturi de boala coronariana, printre cele mai frecvente afectiuni. Riscul de deces este crescut, afectiunea fiind...

Calciul este un mineral vital pentru organism, reprezentand numeroase functii, fiind prezent aproape in fiecare celula a corpului nostru unde exercita functii in raport cu...

Miopia sau tulburarea vederii la distanta afecteaza o proportie semnificativa a populatiei, dar aceasta afectiune oftalmologica poate fi usor corectata prin tratament optic...

Fie ca ai de-a face cu nopti nedormite sau te simti foarte obosita in timpul zilei, poti incerca sa rezolvi aceasta problema cu ajutorul unui ceai pentru somn linistit. Pentru...

Autoritatile sanitare franceze au avertizat ca depasirea dozelor de paracetamol prescrise de medici poate duce la hepatita. Medicamentele care contin paracetamol utilizate...

Fericirea intr-o relatie de cuplu depinde de multi factori, printre care se numara si compatibilitatea dintre zodii, intrucat in caz contrar pot sa se iste discutii aprinse, pe...

In secolul al XIX-lea, dieta ketogenica era folosita pentru a tine sub control diabetul, iar in 1920 a devenit un tratament eficient pentru copiii care nu raspundeau la...

Dependenta de droguri este un subiect in jurul caruia s-au format nenumarate idei preconcepute, care ii impiedica de multe ori pe bolnavi sa ceara ajutor specializat. Un prim...

Cafeina se afla in centrul multor dezbateri, fiind uneori promovata ca un ingredient benefic pentru organism, iar alteori asociata cu riscuri semnificative. Noile cercetari au...

Avem un job full-time, o familie, poate chiar si un copil, iar la sfarsitul zilei constatam ca nu avem timp si pentru noi. Ne asumam responsabilitati peste responsabilitati,...

Cand vine vorba de ingrijire, ne lovim de numeroase "vorbe din popor" despre care nu stim cine le-a spus, cand si daca sunt adevarate. Am mai strans cateva din aceste...

Exercitiile pentru ochi au fost create pentru a creste flexibilitatea muschiului ocular si a ameliora simptomele diferitelor afectiuni oftalmologice. Mai mult, practicarea...

Intre zecile de telefoane, e-mailuri si sedinte carora trebuie sa le faci fata, timpul pentru tine pare sa fie tot mai restrans. Stresul acumulat in fiecare zi aglomerata poate...

De ce avem nevoie de proteine? Proteinele sunt elemente nutritive care trebuie sa fie incluse zilnic in alimentatie, alaturi de carbohidrati, grasimi si cruditati, pentru o...

Masurarea indicelui de masa corporala, a colesterolului si a tensiunii determina riscul cardiovascular, iar testul Papanicolau si tuseul rectal depisteaza cancere specifice...

Micul dejun. Cine mananca dimineata in mod cons­tant fulgi de porumb, de ovaz, cereale sau müsli, combinate cu lapte, iaurt sau kefir, strabate mai lesne dis­tanta...

Extrem de gustos si cu un continut bogat de proteine, nautul poate inlocui cu succes carnea Studiile efectuate in Statele Unite arata ca o dieta bogata in naut poate preveni...

Ghimbirul contine substante (mai exact: gingerol si shogaol), care au un efect de calmare asupra intre­gului tract digestiv. De aceea, el este de mare folos in combaterea...

Arabii o numesc "karkadeh" si o beau transformata in ceai. Acrisor, revitalizant, ceaiul de hi­biscus este un elixir care invioreaza cor­pul si mintea, si...

Guta este o forma dureroasa de artrita care, in trecut, era considerata boala oamenilor bogati, care consumau foarte multa carne de vanat (bogata in purine). In prezent,...

Gasirea tinutei ideale pentru sport poate fi o provocare, nu numai pentru femei, dar in special pentru ele. Bineinteles, confortul primeaza, dar in acelasi timp vor sa arate...

Emotiile sunt trairi afective de scurta durata si de o intensitate variabila, exprimand diverse reactii la situatiile si evenimentele la care luam parte. Despre efectul benefic...

Lacramioara sau margaritarul (Convallaria majalis) este o floare delicata de primavara cu parfum imbatator, apreciata de iubitorii de frumos. Frunzele de lacramioara sunt...

Un nou studiu publicat in CMAJ a analizat date obtinute de la aproape 10.400 de participanti din Hong Kong si peste 31.000 de participanti din Statele Unite ale Americii....

Oamenii de stiinta olandezi au realizat un studiu care concluzioneaza ca triptofanul, o substanta care exista si in oua, are capacitatea de a-i face pe oameni sa devina mai...

Mai devreme sau mai tarziu anemia tot se va instala in organismul tau, indiferent de luna de sarcina. Motivul este cat se poate de simplu, un bebe se dezvolta inauntrul tau si,...

Vopsitul parului este o metoda de înfrumusetare la care din ce în ce mai multe femei apeleaza. Schimbarile de look sunt benefice din când în când,...

Predispozitia femeilor sa dezvolte scleroza multipla creste cu 50% daca folosesc acesta metoda de contraceptie. Riscul femeilor obeze este chiar mai mare, sustin oamenii de...