News Flash:

Sfaturi benefice la inceput de toamna

11 Septembrie 2018
343 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.7415 RON (+0.0061)
USD: 4.2846 RON (-0.0030)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
s604x0 toamna

La inceputul toamnei organismul poate da semnale de oboseala: trecerea de la sezonul cald la cel rece e destul de stresanta si de obositoare pentru trup. Toamna se trezesc suferinte care au fost adormite din primavara. Una dintre afectiuni este ulcerul gastroduodenal. Este o afectiune care evolueaza ciclic, cu perioade de acalmie si crize dureroase. Acum e foarte posibil sa te chinuiasca, desi ai tinut toata vara regim. Renunta la must, visinata si ciorbe acre, in favoarea lactatelor si a supelor. Astmul bronsic este o alta afectiune mult mai manifeta in perioada toamnei. Accesele de tuse si sufocare se pot inteti toamna, mai ales cind iesi afara, in ceata sau frig. Ai astm alergic? Evita crizantemele si tufanelele deoarece ele au polen! 

Guturaiul si amigdalita reapar toamna. Apropierea de sezonul mai rece te poate surprinde si cu un sistem imunitar usor lenevit, nepregatit pentru sezonul se urmeaza. Acum se raceste usor, iar infectiile respiratorii sint contractate rapid - imbraca-te corespunzator sezonului ai, preventiv, ia vitamina C. Astenia de toamna incepe si ea sa se manifeste. Ai interes scazut pentru munca, oboseala zilnica, insomnii sau nu te mai saturi de somn? Se intimpla frecvent toamna. Daca simptomele nu trec in citeva zile sau se intensifica, mergi la doctor!

Benefica in acest moment este o detoxifiere. Detoxifierea sau eliminarea toxinelor si a deseurilor din organism este ca un moment de respiro pentru metabolism, pentru ca da posibilitatea corpului sa isi foloseasca energia si in alte scopuri, in afara de metabolizarea substantelor hranitoare. In plus, detoxifierea ii da ocazia corpului sa se acomodeze cu trecerea de la regimul de hrana specific verii, bogat in fructe si legume, la o alimentatie bogata in grasimi si fainoase. Detoxifierea nu inseamna nici pierdere in greutate, nici tratament pentru diferite afectiuni, cum ar fi constipatia sau colesterolul usor marit. Ea e mai degraba un “restart” pe care il da organismului.

Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - BZV.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0913 (s) | 24 queries | Mysql time :0.025207 (s)