Pe cat este de simplu de obtinut acest suc, pe atat de intense sunt efectele sale asupra imunitatii.

Sucul care creste imunitatea – preparare:

Puneti la blender:

– 4 legaturi frunze de telina, cu tot cu tulpina;

– un mar;

– 4 legaturi de kale;

– o radacina de ghimbir;

– zeama de la o lamaie.

Acest suc se pune imediat dupa preparare intr-o sticla (din sticla) inchisa la culoare si se pastreaza la temperatura joasa, urmand a fi consumat pe parcursul unei zile.

Atentie – acest suc, desi nu este bogat in calorii, poate fi asemuit cu o salata. Daca urmati o cura de slabire, puteti scadea o jumatate de masa, de preferabil din cina.