News Flash:

Apa cu lamaie dimineata iti face mult bine, dar iti poate provoca si o mare problema! Afla care este aceasta si cum o poti evita!

21 Iunie 2017
1541 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.8722 RON (+0.0081)
USD: 4.1883 RON (+0.0354)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Adesea, oamenii pun lamaie in apa pentru un plus de savoare. Apa in care se pune o felie subtire de lamaie este servita in multe restaurante. Apa cu lamaie face parte din multe diete ca ajutor in detoxifiere sau pentru pierderea in greutate. Apa cu lamaie contine nutrienti ca de exemplu vitamina C, potasiu si fibre de care corpul are nevoie.

Insa un consum prea mare de apa cu lamaie are si efecte adverse. Iata care sunt acesatea

Produce eroziunea smaltului dintilor

Prea multe alimente sau bauturi acide consumate zilnic, ca de exemplu mai multe pahare cu apa cu lamaie, fac ca dintii sa aiba mereu o cantitate de acid in jurul lor. Iar acidul ataca smaltul dintilor si ii face sensibili la cald si rece. Pentru protejarea dintilor, bea bauturile acide prin intermediul unui pai. Daca te confrunti cu erodarea smaltului dintilor mergi la stomatolog.

Arsuri

Prea multa apa cu lamaie cauzeaza arsuri sau le inrautateste daca te confrunti deja cu aceasta problema. Arsurile apar cand sfincterul esofagian nu functioneaza corespunzator, iar acidul din stomac ajunge in esofag (reflux gastric). Arsurile pot cauza dureri severe in piept. Eliminarea bauturilor si alimentelor acide ajuta la prevenirea sau alinarea arsurilor.

Urinari frecvente si deshidratare

In unele cazuri, apa cu lamaie poate avea efect diuretic. Lamaia contine o cantitate importanta de vitamina C. Acest nutrient este cunoscut pentru proprietatile sale diuretice, ceea ce inseamna ca va creste productia de urina in rinichi, ajutand organismul sa elimine mai repede excesul de fluide si sodiu. Daca pui prea multa lamaie in apa s-ar putea sa mergi mai des la baie. Daca incepi sa te simti dezhidratat dupa ce ai consumat multa apa cu lamaie, ia in calcul sa reduci cantitatea de lamaie din apa pe care o bei.


In concluzie


Daca ai probleme medicale nu bea apa cu lamaie inainte sa te consulti cu medicul de familie. Daca simti orice efect secundar nu mai consuma aceasta bautura. Daca efectele persista mergi la un doctor cat mai repede.

arsuri in concluzie
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2020 - BZV.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1385 (s) | 35 queries | Mysql time :0.015324 (s)