Serotonina este un neurotransmițător puternic responsabil pentru unele dintre cele mai importante funcții ale corpului. Deși se cunoaște că serotonina este responsabilă pentru starea de bine a minții, este important să știi că serotonina joacă un rol important și în echilibrarea ritmului circadian, a apetitului și a digestiei, printre altele.
Aproape 95% din serotonina din corp este produsă în tractul gastrointestinal, unde activitatea intestinală are loc. Restul de 5% este produsă la nivel cerebral, unde transmite semnale între celulele nervoase din creier. Deficiența de serotonină se produce atunci când corpul nu are suficientă activitate serotoninică. Acest lucru se poate întâmpla din mai multe motive ce au în spate procese fizice și psihologice.
Simptome deficiență de serotonină
Deficiența de serotonină poate genera o gamă largă de simptome, atât fizice, cât și psihice.
Simptome psihice
Deficiența de serotonină este asociată adesea cu următoarele simptome psihice:
anxietate
stare depresivă
stare agresivă
comportament impulsiv
insomnie
iritabilitate
stimă de sine scăzută
apetit scăzut
probleme de memorie
În plus, nivelul scăzut de serotonină a fost remarcat într-o serie de afecțiuni de ordin psihologic, precum:
tulburări de alimentație
tulburarea obsesiv-compulsivă
atacurile de panică
tulburarea de stres post-traumatic
tulburarea de anxietate socială
Deficiența de serotonină poate afecta, în egală măsură, bărbații și femeile, dar în moduri diferite, scrie doc.ro. Așadar, potrivit unui studiu1 din 2007, nivelul redus de serotonină poate cauza depresie și schimbări de dispoziție la femei, în timp ce la bărbați, s-a remarcat o atitudine mai impulsivă, fără schimbări de dispoziție.
Mai multe cercetări sugerează că deficiența de serotonină poate afecta starea de spirit în mod diferit la persoanele care au suferit, în trecut, de depresie, în comparație cu cei care nu au avut depresie. Astfel, persoanele care nu au mai suferit de depresie pot să nu fie la fel de afectate de nivelul scăzut de serotonină și își pot reveni mai ușor.
