News Flash:

ATENTIE! Nici prea multa vitamina C nu e buna: Poate agrava anumite boli

9 Februarie 2021
227 Vizualizari | 0 Comentarii
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.9263 RON (-0.0002)
USD: 4.0599 RON (+0.0108)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
vitamina c 990x557

Vitamina C este unul dintre cele mai populare suplimente nutritive. Este disponibilă în orice formă, de la pastile standard până la comprimate masticabile și gummies.

Potrivit Healtline, este un nutrient cheie în organism, responsabil pentru

menținerea oaselor puternice

îmbunătățirea funcției creierului

facilitarea vindecării rănilor

menținerea sistemului imunitar puternic

Ce ți se poate întâmpla dacă iei prea multă vitamina C? Efecte adverse de care trebuie să ții seama

Vitamina C se găsește în multe alimente, inclusiv citrice, căpșuni, broccoli, kale, cartofi dulci și ardei. Datorită acestui lucru, este în general ușor să obțineți cantitatea zilnică recomandată din dieta dumneavoastră. Pentru adulți, această cantitate zilnică înseamnă 90 de miligrame pentru bărbați și 75 de miligrame pentru femei.

CONTINUAREA PE EXQUILS.RO

Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2021 - BZV.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1514 (s) | 23 queries | Mysql time :0.033854 (s)