vineri, 29 martie, 2024

Ce legatura exista intre bacteriile din intestine si kilogramele in plus?

Distribuie:

Publicat:

Exista oameni care mananca zilnic o prajitura, chiar doua, si, totusi, nu se ingrasa. Si aici joaca un rol determinant fiintele microscopice care ne popu­leaza intestinul. Observatiile efectuate in ultima perioada i-au condus pe specialisti la definirea a trei tipuri de flora intesti­nala (enterotipuri, cum le numesc me­dicii): “La fiecare enterotip predo­mina in intestin un anumit grup de bacterii, indiferent de varsta, sexul sau originea persoanelor respec­tive”. De exemplu, grupul “bacteroid” se rega­seste la 30% dintre europeni – si anume, la cei in a caror alimentatie ocupa un loc important carnea si grasimile animale. La con­sumatorii consecventi de legume si fruc­te, care totalizeaza 20% din populatia Euro­pei, este mai numeros grupul “prevotella“, iar la restul europenilor, adica la 50% dintre ei, prevaleaza gru­pul “ruminococcus“, com­pus din bacterii ce agreeaza uleiurile vege­tale, dar si alcoolul.

Investigatiile stiintifice pun tot mai clar in evi­denta corelatia dintre microbiom si greutatea corpo­rala. Oamenii supli au o flora intestinala mai bogata si mai diversa decat supraponderalii, iar printre microorganismele prezente in intestinul lor se afla multe capabile sa le asigure o protectie eficienta contra inflamatiilor. Un studiu recent dezvaluie faptul ca din microbiomul suprapon­deralilor lipsesc cateva bacterii esentiale, a caror lipsa provoaca in­flamatii la nivelul creierului (care pot da nastere unor boli degenerative, cum sunt dementa senila sau maladia Alzheimer).

sursa: formula-as.ro

Pe aceeași temă

Cele mai citite

spot_img