News Flash:

Ce să mănânci dacă suferi de tulburări ale tiroidei: Alimentele care ajută la reglarea ei

3 August 2022
156 Vizualizari | 0 Comentarii
salata de fructe cirese 990x990

Atunci când tiroida funcționează bine, nu este necesar să adoptăm un regim alimentar specific. Însă, în anumite perioade ale vieții, glanda tiroidă poate suferi de tulburări, motiv pentru care corpul poate produce mai mulți hormoni (hipertiroidie) sau mai puțini spre normal (hipotiroidie).

Hipertiroidismul apare atunci când glanda tiroidă este stimulată în exces și produce o cantitate de hormoni tiroidieni mult peste nevoile corpului nostru. În această situație, excesul duce la pierderea greutății și a masei musculare. Astfel, se recomandă un regim alimentar echilibrat, cu un conținut ridicat de energie.

Alimente bune pentru tiroidă

O altă anomalie ce poate afecta tiroida este hipotiroidismul, cauzat de încetinirea producției de hormoni T3 și T4. Această afecțiune este însoțită de simptome cum ar fi oboseala, căderea părului, somnolența și chiar luarea în greutate, în cele din urmă ducând la obezitate, potrivit doctorulzilei.ro.

Continaurea pe exquils.ro

Distribuie:  

Din aceeasi categorie

© 2022 - BZV.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1040 (s) | 23 queries | Mysql time :0.027280 (s)