joi, 28 martie, 2024

Bune practici pentru sanatatea bucala: evita spalatul pe dinti compulsiv!

Distribuie:

Publicat:

Prevenția este esențială pentru sănătatea bucală, iar unele bune practici pot ajuta la prevenirea apariției problemelor, patologiilor și afecțiunilor deranjante, cum ar fi durerea, inflamarea, dificultățile de mestecat, sângerarea și, în cazurile severe, slăbirea și căderea dinților.

O rutină bună implică spălarea dinților după fiecare masă (sau cel puțin de două ori pe zi), cu mai multă atenție acordată seara, înainte de culcare. De asemenea, este fundamental timpul dedicat igienei, care trebuie să fie de cel puțin 2 minute.

Bine, bine, vei spune: igienă, igienă și iar igienă! Da, dar nu exagera!

Ca în orice situație, nici în acest caz, a exagera nu e tocmai cel mai potrivit mod de a acționa.

Continuarea pe csid.ro

Pe aceeași temă

Cele mai citite

spot_img