CUM NE PROTEJAM COPIII DE SOARE. Arsurile solare la aceasta varsta cresc risul de cancer de piele cu peste 50%. SUPRAVEGHEREA ATENTA SI EDUCATIA PENTRU SANATATE SUNT EXTREM DE IMPORTANTE.
* 1. Nu expuneti copiii intre orele 10 – 16 (atentie la alegerea
locului de joaca sau la deplasarea/stationarea prelungita cu/in
masina).
* 2. Copiii cu varste sub sase luni nu trebuie expusi direct la
soare.
* 3. Copiii peste sase luni pot fi expusi doar dimineata sau seara
si doar dupa ce s-a aplicat crema cu SPF 50.
* 4. Cautati umbra si aveti grija sa utilizati umbrele la plaja
(si sa ramana cat mai mult timp sub ele). !!!Apa si nisipul
amplifica efectul radiatiilor solare iar senzatia de confort termic
nu ii protejeaza de arsuri.
* 5. Pentru a beneficia de calitatile fotoprotectoare a cremelor
solare trebuie sa le aplicati corect si in cantitate suficienta.
* 6. Cremele trebuie sa fie aplicate cu 20 de minute inainte de
expunerea la soare si reaplicate la fiecare doua ore sau imediat dupa
ce au iesit din apa.
* 7. Nu uitati de zonele mai putin accesibile: urechile sau degetele
de la picioare.
