Oboseala accentuata este unul dintre simptomele comune ale multor tulburari, incepand cu stresul si terminand cu bolile cardiovasculare. Insa, in cele mai multe dintre cazuri, acest simptom indica o anemie.
Exista mai multe cauze ale anemiei. De cele mai multe ori, este vorba despre deficitul de fier, element necesar organismului pentru a produce hemoglobina. Daca aveti anemie prin carenta de fier, este recomandat sa adoptati o dieta bogata in alimente cu frunze verzi, carne rosie si organe sau, la sfatul medicului, sa luati suplimente bogate in fier. In cele ce urmeaza va prezentam sapte lucruri pe care trebuie sa le stiti despre anemie.
