joi, 28 martie, 2024

Testul care iti va schimba complet viata! In mai putin de un minut vei fi mult mai fericit

Distribuie:

Publicat:

Acest test simplu este foarte raspandit printre psihologi si ii ajuta pe oamenii de rand sa gaseasca echilibrul dintre viata personala si cea profesionala.

Tot ceea ce trebuie sa faci este:

1. Copiaza diagrama de mai sus pe o foaie de hartie.

2. Pe o scala de la 1 la 10 evalueaza cat de mult succes ai avut anul acesta in fiecare dintre domeniile indicate, apoi uneste punctele printr-o linie continua. 

3. Vei avea la final roata vietii tale, care te va ajuta sa intelegi pe ce elemente trebuie sa te concentrezi mai mult sau mai putin. 

Nu intra in panica daca n-ai zece pe linie sau daca ajungi la o forma geometrica nedefinita in loc de un cerc, deoarece acest test este doar un mijloc cu ajutorul caruia iti poti schimba viata, este un punct de plecare.

Desigur, poti adauga si mai multe elemente cercului, daca ai impresia ca lipseste ceva din evaluare. Indiferent de cum ar arata la sfarsit, acest exercitiu te va ajuta sa faci un pic de lumina in viata ta si sa descoperi astfel de ce nu esti pe deplin fericit.

Pe aceeași temă

Cele mai citite

spot_img