miercuri, 24 aprilie, 2024

Valentina Pelinel a revenit la silueta de dinainte de sarcina. Ce dieta a tinut

Distribuie:

Publicat:

Dupa patru luni de cand Valentina Pelinel (35 de ani) la adus pe lume pe fiul ei, Milan Cristian, fostul manechin a ajuns la greutatea dinainte de sarcina. Dupa prima nastere, aceasta a tinut o dieta sanatoasa la care apeleaza atunci cand doreste sa piarda cateva kilograme.

”Cat am tinut dieta, am mancat din patru in patru ore. Aveam pe zi legume, 400 de grame de fructe, branzeturi slabe, 200 grame de carne alba si mult sport. Adica mananc orice, dar mentin o balanta. Nu poti sa faci de capul tau, sa zici ca nu mai mananci nimic sau ca mananci doar un aliment. Asta e crima”, a spus Valentina Pelinel, potrivit one.ro.

Vedeta a reluat antrenamentele cu profesoara de aerobic Luminita Nicolescu, iar rezultatele sunt pe masura.

Pe aceeași temă

Cele mai citite

spot_img