vineri, 29 martie, 2024

Zaharul iti face rau, dar lipsa lui din alimentatie te POATE OMORI

Distribuie:

Publicat:

Ai renuntat complet la zahar? Ei, bine, expertii sustin ca lipsa lui din organism poate fi fatala si e mai bine sa incepi sa il consumi rar si moderat.

Expertii sustin ca este greu sa ai o dieta in care sa nu consumi deloc zahar, mai ales cand mananci anumite produse din comert ca biscuiti sau ciocolata. Chiar daca pe ambalaj scrie ‘fara zahar’, inlocuitorul lui poate sa dauneze grav sanatatii tale, informeaza Daily Mail.

Cercetatorii sustin ca si fructele sau lactatea contin zahar si ar fi greu sa renunti complet la ele ca sa nu mai consumi zahar. Singurele produse pe care ai mai putea sa le mananci ar fi carnea sau anumite grasimi.

Pe aceeași temă

Cele mai citite

spot_img