Pepenele roșu este unul dintre cele mai iubite fructe ale sezonului cald. Acesta poate avea efecte uimitoare asupra sănătății și contribuie la ameliorarea multor probleme de sănătate. Cu toate acestea, consumul de pepene roșu este contraindicat în cazul unor afecțiuni.
Acest fruct este uimitor pentru sănătate. Conține o multitudine de vitamine, minerale și este excelent pentru hidratarea organismului, datorită conținutului ridicat de apă.
Cu toate acestea, există anumite afecțiuni în care consumul de pepene roșu este contraindicat.
Consumul de pepene roșu, interzis pentru aceste persoane
Dr. Daniela Stan, medic de familie, susține că pepenele este un aliment foarte sănătos. Cu toate acestea, persoanele care suferă de anumite afecțiuni sunt sfătuite să evite pe cât de mult posibil consumul acestuia.
„Diabeticii, cei care suferă de boli ale pancreasului, persoanele care au pietre la rinichi, adenom de prostată, gastrită cronică, ulcer gastric, colită ori diaree trebuie să evite acest fruct pentru a nu-şi agrava starea. Pepenele roşu nu mai trebuie consumat nici de persoanele sănătoase, dacă apar dureri abdominale, balonare şi gaze instestinale ori afecţiuni ale sistemului digestiv”, dezvăluie Dr. Stan, potrivit Adevărul.
Ce beneficii aduce persoanelor care îl pot consuma?
Persoanele care nu suferă de aceste afecțiuni se pot bucura de beneficii uimitoare, datorită nutrienților regăsiți în acest fruct.
„Licopenul este un pigment natural conţinut de vegetale care le conferă culoarea lor roşie. Alături de roşie, pepenele este un formidabil furnizor de licopen. Este si un antioxidant care permite reducerea nivelului de colesterol din sânge.
