În plină pandemie de COVID-19, menţinerea sănătăţii a devenit prioritatea fiecăruia dintre noi, indiferent de vârstă. Pentru a ne menţine sănătoşi şi a ţine la distanţă bolile cauzate de virusuri şi bacterii, trebuie să acordăm o atenţie sporită sistemului imunitar. Pentru a funcţiona la parametri corespunzători, sistemul imunitar trebuie să fie menţinut într-un echilibru permanent.
Imunitatea este capacitatea organismului de a se apăra de agenţi patogeni. Un sistem imunitar puternic depinde de mai mulţi factori: stres, nutriţie, factori de mediu, mişcare etc. Sistemul imunitar se extinde la nivelul tuturor organelor şi ţesuturilor, sprijină organismul să funcţioneze normal, ferindu-l de boli care l-ar putea pune în pericol.
Acesta oferă protecţie cu ajutorul răspunsului imun, un proces complex care antrenează un număr mare de limfocite (T şi B), alături de celule NK (natural Killer) care au rolul de a respinge şi de a distruge celulele infectate de agenţi patogeni.
Cu ajutorul studiilor din domeniu, oamenii de ştiinţă au descoperit care sunt vulnerabilităţile sistemului imunitar şi cum îl putem ajuta să funcţioneze la un nivel normal, pentru a se apăra de posibile infecţii. Obiectul de studiu al multor cercetări actuale este găsirea soluţiilor naturale pentru stimularea răspunsului imunitar.
Mâncarea sănătoasă şi variată, somnul suficient şi calitativ, hidratarea corespunzătoare, mişcarea constantă şi gândirea pozitivă sunt paşi esenţiali în menţinerea echilibrului în viaţa fiecăruia dintre noi.
Schimbările de sezon şi modificările bruşte de temperatură suprasolicită sistemul imunitar. Administrarea unei formule naturale de succes din Canada, ce conţine extracte de Ginseng Coreean, Astragalus, Aloe Vera, Vitamina C şi Zinc, ajută sistemul imunitar să lupte încă de la primele semne de slăbire.
