vineri, 29 martie, 2024

Descoperire importantă despre portocale – Cum reușesc să protejeze vederea pe termen lung

Distribuie:

Publicat:

Consumul de portocale reduce riscul degenerării maculare, o boală oculară care provoacă pierderea progresivă a vederii.

Potrivit unei echipe de cercetători de la Institutul de Cercetare Medicală Westmead, consumul unei portocale pe zi a diminuat semnificativ şansa de a dezvolta boala.

Reducerea colesterolului din organism

La studiul care a durat 15 ani au participat peste 2.000 de austrieci, cu o vârstă medie de peste 50 de ani.

Portocalele sunt citrice bogate într-o serie de minerale şi vitamine – calciu, potasiu, fosfor, vitamine din grupa B, C şi A. Conţinutul de fibre din portocale este ridicat, ceea ce favorizează reducerea nivelul de colesterol dăunător din organism.

COntinuarea pe exquils.ro

Pe aceeași temă

Cele mai citite

spot_img