Sănătatea generală depinde de o varietate de factori: dieta, somnul, genetica, mediul înconjurător, relațiile interumane, nivelul de activitate și cât de bine corpul dumneavoastră se eliberează de toxine sunt cei mai proeminenți și evidenți dintre ei.
Unii dintre acești factori sunt influențați de alegerile noastre, alții sunt dincolo de controlul nostru. Înțelegerea factorilor care contribuie la o bună sănătate ne dau puterea să facem schimbări (acolo unde putem) pentru a ne îmbunătăți și a ne menține bunăstarea.
Unul dintre factorii la care ne gândim foarte rar este capacitatea corpurilor noastre de a scăpa de toxine. La urma urmei, eliminarea deșeurilor celulare are loc fără ca noi să facem eforturi conștiente și puțini oameni înțeleg cu adevărat cum funcționează procesul. Chiar dacă încercați să duceți cea mai curată viață posibilă, un subprodus al oricărui tip de consum sunt deșeurile. În timp, dacă toxinele se acumulează în corpul dumneavoastră, pot rezulta boli.
Ficatul este marele detoxifiant al organismului.
Ficatul face parte din sistemul digestiv și este implicat în peste cinci sute de procese metabolice din organism, potrivit doctorulzilei.ro. Este clasificat ca o glandă, deoarece secretă hormoni, dar funcțiile sale sunt mult mai complexe. Cel mai mare dintre organele interne, ficatul este responsabil pentru procesele critice pentru viață, cum ar fi:
