Dieta după vaccinul anti-COVID poate juca un rol important în prevenirea sau ameliorarea eventualelor reacții adverse care pot apărea după vaccinare. Printre cele mai frecvente reacții adverse semnalate după vaccinul anti-COVID, indiferent că acesta este Pfizer, Moderna sau AstraZeneca, se numără:
Durerea la locul injecției
Febră ușoară și/sau frisoane
Oboseală și slăbiciune
Dureri musculare
Amețeală
Confuzie
Senzație de greață
Umflarea ganglionilor axilari
Potrivit specialiștilor de la CDC, dieta după vaccinul anti-COVID trebuie să includă neapărat supa de pui. Iată motivul!
Supa de pui are efect antiinflamator
După vaccinare, este destul de posibil ca reacțiile adverse să survină pe fondul unor mici inflamații cauzate de acțiunea proteinei spike, care începe să producă anticorpi.
Durerea de mână, febra, durerile musculare, toate acestea sunt reacții frecvente ale organismului atunci când se luptă cu o infecție sau încearcă să producă anticorpi pentru o viitoare infecție: răceală, gripă, COVID, vaccin antigripal sau vaccin anticoronavirus.
