News Flash:

Grasimile de care inima are nevoie: Protejeaza vasele de sange

6 Aprilie 2021
176 Vizualizari | 0 Comentarii
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.9253 RON (0.0000)
USD: 4.0683 RON (0.0000)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
ulei de in 990x659

In cazul în care medicul ți-a explicat că ai valori relativ mari ale colesterolului și ale trigliceridelor, în urma analizelor de sânge, este important să îți modifici dieta și să incluzi în alimentație acele grăsimi bune care îți protejează inima și vasele de sânge.

De ce ai nevoie de grăsimi benefice?

Dacă ai colesterolul și trigliceridele mărite, nu înseamnă că nu trebuie să mai mănânci deloc grăsimi, ci să le înlocuiești pe cele saturate cu cele nesaturate. Grăsimile sănătoase oferă energie, susțin creșterea celulelor, protejează organele și îți mențin corpul cald. Acizii grași esențiali sunt necesari pentru absorbția vitaminelor liposolubile A, D, E și K și ajută la producerea hormonilor.

cONTINuarea pe exquils.ro

Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2021 - BZV.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1666 (s) | 34 queries | Mysql time :0.044585 (s)