Cistita este o inflamaţie a vezicii urinare provocată de anumite tipuri de bacterii. Suplimentele cu efect antibacterian care fac urina mai acidă pot ameliora afecţiunea şi preveni recurenţa.
Merişorul conţine antocianozide, un compus care acţionează ca un antibiotic natural împiedicând bacteriile să avanseze în tractul urinar. Dacă sucul este prea acru acelaşi beneficiu poate fi obţinut din 1-2 capsule de concentrat de merişoare de 1-3 ori pe zi.
Sunt recomandate 6-8 pahare de apă pe zi, alimentaţie din care să nu lipsească pătrunjelul, ţelina, sparanghelul, coriandrul şi de evitat citricele, cafeina, carbohidraţii rafinaţi şi alcoolul.
