Vitamina C este una dintre cele mai cunoscute vitamine. Multe persoane consideră că aceasta poate preveni răceala și, de asemenea, este responsabilă pentru reducerea perioadei în care o anumită afecțiune se manifestă. Care este, totuși, adevărul despre vitamina C și proprietățile sale miraculoase asupra sistemului imunitar?

Există multe mituri despre anumiți factori care îți pot afecta sănătatea, însă adevărul este că majoritatea nu au o bază științifică exactă. Mai mult de atât, anumite studii demontează cele mai frecvente mituri despre sănătate.

În acest sens, medicul Vasi Rădulescu demontează un nou mit: vitamina C, se pare, nu are proprietatea de a preveni răceala.

Continuarea pe exquils.ro