joi, 28 martie, 2024

O limonada speciala pentru o hidratare sanatoasa de vara

Distribuie:

Publicat:

Daca vreti sa incercati si alte tipuri de limonada decat cele clasice, cu apa, zahar si lamaie, exista variante cu ingrediente surprinzatoare, cum sunt pepenele rosu sau piersicile. Rezultatul este insa racoritor si revigorant.

Ingrediente: 700 gr. miez de pepene, fara samburi 1 lamaie 200 ml apa 3-4 linguri de zahar gheata
Mod de preparare: incalziti apa intr-o cratita de mici dimensiuni si adaugati zaharul. Amestecati pana se topeste si lasati apa cu zahar sa se raceasca. Stoarceti zeama de lamaie intr-un pahar, apoi scoateti semintele din pepene si pasati miezul in blender. Adaugati zeama de lamaie in sucul de pepene obtinut si strecurati-l printr-o sita fina, apoi turnati compozitia in apa in care ati topit zaharul. Lasati limonada la frigider si serviti in pahare incapatoare, decorate cu fruze de menta, in care adaugati cuburi de gheata.

Pe aceeași temă

Cele mai citite

spot_img