Morcovii sunt legume versatile. Le poti consuma in mai multe moduri si sunt sursa excelenta de vitamine necesare organismului, fibre si alti nutrienti.
Timpul si conjucturile nu ne permit intotdeauna sa scoatem un morcov din geanta si sa il consumam, insa exista o alternativa la fel de sanatoasa si eficienta: sucul de morcovi.
Studiile stiintifice sustin si promoveaza consumul regulat de suc de morcovi.
Ce face ca sucul de morcovi sa fie atat de sanatos?
In primul rand, sucul de morcovi reprezinta un aport important de antioxidanti. Acest lucru il plaseaza in topul celor mai sanatoase bauturi. Pe de alta parte, este dovedit faptul ca barbatii care consuma suc de morcovi in mod regulat nu se confrunta cu probleme cardiace, potrivit ziare.com.
Suucul de morcovi este, de asemenea, una dintre cele mai populare bauturi nonalcoolice. Se poate consuma si in combinatie cu alte sucuri de fructe sau legume. Mai exact, este un mix pretios de potasiu, vitamina C si acid folic. Acum se explica de ce sucul de morcovi este atat de sanatos!
